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便秘解消法をまとめてみると?

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朝、忙しいからトイレに座る時間がなくってついついガマンをしてしまいがち。 そんな生活を続けていたらいつのまにか便秘になってしまった。。 そんな、あなたにおススメなのが、『腸マッサージ』。 便秘でなかなか排便できない時に「・・・

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